指导学生用“我能应付这个考试”“成绩并不是最重要的”等正向的自我对话，以缓解考试焦虑的方法是（）

A.强化法

B.系统脱敏法

C.理性—情绪疗法

D.来访者中心疗法

A.放松训练法

B.肯定训练法

C.系统脱敏法

D.改善认知法

A.放松训练法

B.合理宣泄法

C.转移注意法

D.改变认知评价法

A.立即上报主管医生

B.给予镇静药以缓解症状

C.指导家属给予患者支持

D.允许患者家属陪住，以避免焦虑

E.鼓励患者倾诉并给予疏导和安慰

A.即使别人反对我，我仍有办法取得我想要的

B.以我的才智，定能应付意料之外的情况

C.别人能办到的，我不一定能办到

D.面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法

A.肌肉放松训练

B.冥想技术

C.体育锻炼

D.吃安眠药

A.思想指导

B.复习指导

C.心理指导

D.就业指导

A.是激发学生的重要手段

B.侵犯了学生的人格尊严

C.县级管理的有效手段

D.侵犯了学生的受教育权

A.暗示

B.想象

C.放松和呼吸调节技术

D.自我指导训练方法手术

E.重构