摄入过多（）容易导致肥胖

A.脂肪

B.膳食纤维

C.B族维生素

D.蛋白质

A.膳食纤维、水

B.矿物质、维生素

C.蛋白质、脂肪、碳水化合物

D.以上都是

A.蛋白质

B.脂肪

C.维生素

D.膳食纤维

E.微量元素

A.脂肪

B.蛋白质

C.膳食纤维

D.钙

A.摄入尽量多的蛋白质

B.多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入

C.脂肪的摄人以植物油为主

D.碳水化合物以谷类为主，少吃精制糖

E.经常吃豆类和鱼类食品

A.蛋白质摄入过多

B.脂肪摄入过多

C.糖摄入过多

D.大蒜食量过多

E.辣椒食量过多

A.供给充足的无机盐和微量元素

B.增加膳食纤维的摄入

C.供给充足的维生素

D.降低蛋白质的摄入量

E.适当控制糖类的摄入

A.摄入能量过少

B.摄入维生素B₂过少

C.摄入维生素B₁过多

D.摄入维生素过多

E.摄入维生素D过少

A.碳水化合物、磷脂、蛋白质、矿物质和维生素

B.碳水化合物、脂类、蛋白质，矿物质、维生素和膳食纤维、水

C.糖类、脂类、蛋白质，矿物质和维生素

D.碳水化合物、脂肪和蛋白质

E.碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水

A.碳水化台物、磷脂、蛋白质、矿物质和维生素

B.碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维

C.糖类、脂类、蛋白质、矿物质和维生素

D.碳水化合物、脂肪和蛋白质

E.碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水

A.增加体力活动

B.减少钠盐的摄入

C.控制能量摄入

D.减少膳食脂肪

E.多食膳食纤维