题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
对肥胖儿进行身体锻炼,开始时()
A.活动量应少一些,以后逐渐增加
B.活动量应大一些,以后逐渐减少
C.活动量丰富一些,以后逐渐专一
D.活动应单一一些,以后逐渐丰富
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A.活动量应少一些,以后逐渐增加
B.活动量应大一些,以后逐渐减少
C.活动量丰富一些,以后逐渐专一
D.活动应单一一些,以后逐渐丰富
第1题
A.容易坚持的运动项目
B.既能促进能力消耗,又能容易坚持的运动项目
C.有利于锻炼身体素质的运动项目
D.能促进能量消耗的运动项目
第6题
A.日常生活照常
B.稍事活动,增加睡眠
C.卧床休息,限制活动量
D.严格卧床休息
E.半卧位,派人照顾日常生活
第7题
A.人体身体活动过程中的关键环节是恢复和适应
B.体力负荷使人体产生疲劳,停止活动后疲劳逐渐缓解
C.机体经历从疲劳到恢复的过程后,会对一定体力负荷逐渐适应,耐受疲劳能力增强
D.合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量,使机体能够逐渐适应,运动后疲劳能够及时恢复
E.疲劳和恢复表现在各种生理、生化指 标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量,可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系
第10题
A.5∶1
B.3∶1
C.2∶1
D.1∶1
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