以下属于有氧运动的是（）

A.走、慢跑

B.跑、骑自行车

C.骑自行车、上下台阶

D.游泳、羽毛球

E.快跑、举重

A．100米

B．200米

C．400米

D．800米

A.有氧运动，如步行、慢跑、骑自行车、太极拳等

B.无氧运动，如跳远、举重、拔河、投掷

C.喜欢什么运动就做什么运动

D.最好选择空腹运动

E.运动时间越长越好，这样有利于血糖降低

A．跑步

B．瑜伽

C．举重

D．太极

A．1000

B．800

C．400

D．200

A、5

B、0.1

C、3

A．每小时15公里

B．每小时20公里

C．每小时25公里

D．每小时50公里

A．10海里每小时

B．15海里每小时

C．25海里每小时

A.短跑、跳高、拔河比赛

B.举重、跳远和拳击

C.投掷、举重和中长跑

D.肌力训练、游泳

A．半蹲准备姿势

B．稍蹲准备姿势

C．深蹲准备姿势

D．高姿准备姿势

A．1米

B．1.5米

C．2米

D．2.5米