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[判断题]
在家期间,应该适量运动、保障睡眠、不熬夜提高自身免疫力()
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第9题
A.在家可选择各种简便易行的运动方式进行锻炼
B.在家注意开窗通风,减少前往人流密集的场所,外出尽量戴口罩
C.保持双手清洁,尤其在触摸口、鼻或眼之前
D.注意食物安全和卫生,避免进食或引用生或未熟透的动物产品
第11题
A.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳
B.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少
C.尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者
D.居室多通风换气并保持整洁卫生
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