腰椎间盘突出患者术后第一日就可以开始股四头肌收缩和直腿抬高锻炼。（)

A.腰背肌锻炼

B.直腿抬高练习

C.股四头肌等长收缩

D.深吸气

E.下床活动

A.腰背肌锻炼

B.直腿抬高练习

C.股四头肌等长收缩

D.转移训练

E.下床活动

A.鼓励患者早期床上活动

B.进行踝泵锻炼

C.股四头肌锻炼

D.直腿抬高锻炼

A.20度

B.40度

C.50度

D.60度

A.股四头肌

B.股内侧肌

C.腓肠肌

D.腘绳肌

A.五点式腰背肌锻炼

B.三点式腰背肌锻炼

C.直腿抬高锻炼

D.踝泵运动